コーラとオレンジジュースで煮る、甘めのカルニタスの完成写真

コーラとオレンジジュースで煮る、甘めのカルニタス

照り焼きのような甘めの味付けにした、おうち版カルニタスです。肩ロースと豚バラを合わせ、コーラとオレンジジュースで2時間ほど煮ます。

照り焼きのような甘めの味付けにした、おうち版カルニタスです。肩ロースと豚バラを合わせ、コーラとオレンジジュースで2時間ほど煮ます。

材料

食材と分量

豚肩ロース:

250g

豚バラ:

150〜200g

塩:肉の重さの3〜4%(約

12〜18g)

クミンシード:

適量

にんにく:

適量

玉ねぎ:

1/2個

コーラ:

200〜300ml+追加用

オレンジジュース:

200ml+追加用

水:肉が浸るくらいまで+追加用

つくり方

  1. 豚肩ロースと豚バラに塩を揉み込む。

  2. 鍋に肉、クミンシード、にんにく、玉ねぎを入れる。コーラとオレンジジュースを注ぎ、水を足して肉が浸るくらいにする。

  3. 2時間ほどかけて煮る。15分おきに鍋底が焦げていないか確認し、水分が減ったらコーラ、オレンジジュース、水を適宜足す。

作るときのメモ

煮ている途中もこまめに水分を確認する。コーラやオレンジジュースも追加しながら、甘めに仕上げる。

カルニタス